خواص گل گاو زبان برای اعصاب

در زندگی روزمره امروز که تنش‌ها و استرس‌های مختلفی حکم فرماست، نیاز به تمدد اعصاب و آرامش داریم. خواص گل گاو زبان برای اعصاب که از زمان‌های بسیار قدیم، طب سنتی به مزیت‌های استفاده از اون تاکید کرده، الان هم بهترین نتیجه رو برای تمدد اعصاب داره.اغراق نیست اگه بگیم یکی از گیاهان دارویی که در اکثر خانوارهای ایرانی مصرف داشته، همین گل پرفایده بوده و هست. گل گاو زبان در دو نوع ایرانی و اروپایی شناخته شده.

نوع بومی‌ و ایرانی اون با گل‌هایی بنفش رنگ در طبیعت زیبا پرورش پیدا می‌کنه که پس از دم شدن، دمنوشی زیبا به رنگ ارغوانی از اون به دست میاد. فواید مطرح شده و خواص گل گاو زبان بسیار فراتر از برقراری آرامش و راحتی اعصاب هست. اما در این مقاله بهتون آموزش می‌دیم که در جریان روزمرگی‌های تنش‌زا و برهه‌های خسته‌کننده زندگی، چطور روح و روانی پاک داشته باشین و سیستم عصبی خودتون رو تقویت کنین. در این بحث کارشناسی همراه ما باشین.

مهم‌ترین خواص گل گاو زبان برای اعصاب چیه؟

از جمله گیاهان مفیدی که در طبیعت با نام مسکن و آرام‌بخش از اون یاد می‌شه و طب سنتی و علوم نوین روی مزیت‌های اون اتفاق نظر دارن، گل گاو زبان هست. به طور قطع اگه شما هم با یه دمنوش طبیعی آشنا بشین که بتونه به کلیه سردردهای عصبی شما خاتمه بده، سریع به دنبال کشف اون می‌رفتین. همون‌طوری که اطلاع دارین قرص‌ها، آمپول‌ها و داروهای شیمیایی به صورت آنی و لحظه‌ای اعصابتون رو آرام می‌کنن اما نکته مهم عوارض و مشکلاتی هست که بعدها برای بدن نمایان می‌شه.

بخاطر همین ما قصد داریم ابتدا مواد مغذی موجود در این دمنوش رو بهتون معرفی کنیم تا در جریان باشین این چای نه‌تنها برای سیستم عصبی‌تون مفیده بلکه خاصیت‌های بی‌شماری برای سلامت جسم و روحتون داره. برخی از مهم‌ترین ویتامین‌ها و مواد ارزشمند موجود در گل گاو زبان شامل ویتامین‌های B،C ، آنتی‌اکسیدان، فلاونوئید، آنتوسیانین، پتاسیم، کلسیم، آهن، بتاکاروتن و روی هست. به طوری که همگی از جمله موثرترین مواد در ترکیبات آلی و معدنی به‌شمار می‌رن. حالا این محتویات ارزشمند برای تثبیت آرامش اعصاب چه نقشی دارن؟ دم کردن و نوشیدن گل گاو زبان چه اثراتی بر سیستم اعصاب انسان داره؟ در ادامه تک ‌تک مراحلی که پس از نوشیدن یک فنجان از این دمنوش برای سلامت اعصاب شما اتفاق می‌افته و خواص گل گاو زبان برای اعصاب رو توضیح می‌دیم.

با ایجاد خوابی راحت، آرامش رو برقرار می‌ کنه!

امروزه تنها با رفع استرس‌ و فشار‌ روحی هست که می‌تونین یه خواب راحت و آسوده، فارغ از هیاهوی این دنیا داشته باشین. در این رابطه باید بدونین خواص گل گاو زبان برای اعصاب اینجوریه که با نوشیدن یک فنجان از این دمنوش فکرتون آزاد می‌شه. این نوشیدنی مفید با دوز مناسب یک داروی گیاهی و یک خواب‌آور طبیعی تشخیص داده شده. همچنین در طب سنتی آرام‌بخش طبیعی محسوب می‌شه. البته برای استفاده از خواص گل گاو زبان برای تمدد اعصاب توجه داشته باشین که زیاده‌روی در مصرف می‌تونه آثار سوء داشته باشه. پس بنوشین اما با برنامه اصولی و منظم!

گاهی اوقات فکرش رو هم نمی‌کنین که اعصابتون تا چه اندازه درگیره؛ اما در عصر حاضر بیماری‌های زیادی مثل تپش قلب در مطب پزشکان تشخیص داده می‌شه که علت و منشا عصبی دارن. جالبه بدونین مصرف به‌اندازه این گیاه می‌تونه فعالیت قلب رو تقویت و از تپش قلب ناشی از اختلالات عصبی جلوگیری کنه. پس به جای رو آوردن به داروها و مسکن‌های شیمیایی بیاین خیلی زودتر، روش‌های پیشگیری رو با متدی کم هزینه و آسان تجربه کنین. کافیه دمنوش گل گاو زبان رو به‌عنوان نوشیدنی‌های عادی روزانه به جمع خوراکی‌های مصرفی در برنامه غذایی اضافه کنین.

با گل گاو زبان به استرس‌هاتون غلبه ‌کنین!

این روزها استرس رو همه افراد از کودکان گرفته تا افراد میانسال و مسن تجربه می‌کنن. زندگی‌های شهرنشینی و دور بودن از طبیعت بکر، افراد رو در موقعیت‌های بسته و پر فکر و خیال قرار می‌ده. در زمان‌های گذشته تمام مسیر زندگی پر بود از آرامش روستانشینی در دل کوه و جنگل که با صدای پرندگان، آب، باد و هوای پاک عجین شده بود. در صورتی که دغدغه امروز و نسل جدید در کنار مدرنیته، آلودگی های زیستی، صدای بوق ماشین ها و غیره می‌طلبه که گاهی از اضطراب و استرس فاصله بگیرین. به طوری که خودتون رو به نوشیدن یک فنجان دمنوش دارویی و ضداسترس دعوت کنین. خواص گل گاو زبان برای اعصاب از این جهت سودمنده که برای لحظاتی فکر و ذهن رو آرام می‌کنه!

پتاسیم و کلسیم موجود در این گیاه دارویی سیستم عصبی رو آرام و ارتباط منظمی بین تک‌تک سلول‌ها برقرار می‌کنه. برگ، گل و غنچه این گیاه رو می‌شه دم کرد و سلامت روانی و روحی لازم رو به‌دست آورد. در واقع فرآیندی که رخ می‌ده اینه که با شیوه‌ای هوشمندانه و بی‌خطر از گیاهی ارزشمند استفاده می‌کنین و روحتون رو جلا می‌دین.

شادی و نشاط رو با گل گاو زبان به زندگی دعوت کنین

این گل زیبا و دارویی در طبیعت نه‌تنها برای رفع استرس و آرامش اعصاب بلکه برای ایجاد حس شادی، نشاط و سرزندگی هم مفیده. این نوشیدنی خنک‌کننده برای روزهای گرم سال هم مناسبه و تاثیرات مثبتی بر روحیه افراد داره. اگه کلافه هستین، اگه دلیلی برای خنده ندارین و اگه به دنبال یه خوراکی طبیعی، مقوی، انرژی‌زا و در عین حال نشاط‌آور هستین، خواص گل گاو زبان برای اعصاب رو از یاد نبرین. این گیاه شگفت‌انگیز حس پنج‌گانه رو تقویت می‌کنه و تمرکزی عمیق در وجودتون زنده می‌شه.

این گیاه به صورت خودرو در بسیاری از مناطق ایران و دامنه‌های کوه رشد می‌کنه و هر گونه اختلال در تمرکز با مصرف مقدار کمی ‌از این دمنوش به فرآیند بهبودی نزدیک می‌شه. به طوری که با ایجاد تمرکز موجب حس نشاط در شما می‌شه. البته این گیاه خواص درمانی متعددی داره و صرف‌نظر از اینکه افراد رو از خستگی و افسردگی رها می‌کنه، باید به موارد منع مصرف اون هم توجه بشه. برای مثال گل گاو زبان و فشار خون رابطه مستقیمی ‌با هم دارن که در ادامه بهش اشاره می‌کنیم.

نکاتی مهم پیرامون استفاده از خواص گل گاو زبان برای اعصاب

برای بهره‌مندی از خواص گل گاو زبان، تعدیل در طبع این دمنوش با تکه‌ای نبات و لیموترش تازه در یک لیوان آب جوش اتفاق میفته و این راهکار  ویتامین‌های دریافتی روزانه رو افزایش می‌ده. همچنین توصیه شده در طول روز بیشتر از ۵ الی ۸ گرم از این گیاه دم‌کرده ننوشین که با مضرات اون مواجه نشین.

خواص گل گاو زبان برای اعصاب بسیار قابل تامله اما افرادی هم هستن که منع مصرف دارن. به دو نمونه زیر توجه کنین:

• افرادی که به صورت دائمی ‌‌سطح فشار خونشون بالاست و به عبارت دیگه از عارضه پرفشاری رنج می‌برن، برای تمدد اعصاب و رسیدن به حس آرامش باید راه‌حل دیگه‌ای رو امتحان کنن. چون که مصرف این دمنوش به صورت طبیعی فشارخون افراد رو افزایش می‌ده.
• مراقبت‌های ویژه برای مصرف گل گاو زبان در بارداری اهمیت زیادی داره. تا جایی که محققان توصیه کردن بهتره مادران باردار و شیرده این دمنوش رو مصرف نکنن. چون این ماده روی هورمون‌های بدن تاثیر می‌ذاره. پس اگه مادران باردار به دنبال آرامش اعصاب هستن، خوراکی‌های دیگه‌ای رو با نظر پزشک امتحان کنن.

غیر از این دو گروه افرادی که به مصرف گیاهان دارویی آلرژی دارن و افرادی که به صورت روتین داروهایی رو برای درمان بیماری‌شون استفاده می‌کنن، باید با نظر پزشک معالج پیش برن. به طوری که بهتره قبل از نوشیدن گل گاو زبان مشاوره‌ای با افراد آگاه داشته باشن..

کلام آخر

در این مقاله گفتیم که گاهی خسته و کلافه از روزمرگی‌ها آنچنان در خود فرو می‌ریم که قوتی برای ادامه راه نداریم. روح خسته و افسرده، توان ادامه فکر کردن و برنامه‌ریزی رو از انسان می‌گیره. سنت‌های گذشته ما نشون می‌ده بزرگانی در این عرصه، این مشکلات رو تجربه کردن و از خواص گل گاو زبان برای اعصاب استفاده کردن. این گیاه دارویی در عصر حاضر هم برای پیر وجوان یه نوشیدنی معجزه‌بخشه و با ایجاد آرامش، موتور فکر رو به حرکت در میاره. اما نه هر گل گاو زبانی!

خرید گل گاو زبان باید در مراکز تخصصی انجام بشه. چون خریداری محصول باکیفیت، قدرت اثرگذاری اون رو در پیشگیری و درمان بیماری‌ها بیشتر می‌کنه. بخاطر همین واجارو تولیدکننده‌های گل گاو زبان رو گرد هم آورده تا بتونین بدون واسطه و دلال خریدی مطمئن و با قیمت مناسب رو تجربه کنین. پس در هر ساعتی از شبانه‌روز که اراده کردین، به فروشگاه آنلاین واجارو مراجعه و محصولات کشاورزی مرغوب و درجه یک رو انتخاب و خریداری کنین.