پشت زمستان دلم، هست بهاری که نگو ...

غمگینیم

دانشنامه خشکبار

#اخبار#خوشمزیجات#داستان کشاورز#دانشنامه خشکبار#دانشنامه عسل#دانشنامه چای#دسته بندی نشده#سلامتی#طرز تهیه غذا#گیاهان دارویی
30 مرداد 1400
خواص فندق برای بیماران دیابتی بسیار زیاد است.

خواص فندق برای دیابتی ها

امروزه فندق نه ‌تنها در کشور ما بلکه در سایر کشورها هم بسیار پرخاصیت و پراستفاده هست. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم در مورد خواص فندق برای دیابتی ها صحبت کنیم. مصرف غذاها و خوراکی‌ها‌ی مختلف قند لازم رو وارد جریان خون می‌کنه. پانکراس یا لوزالمعده وظیفه کنترل میزان قند‌خون در بدن […]

30 مرداد 1400
فندق به دلیل ویتامین‌ها و ارزش غدایی بالایی که دارد همواره مورد توجه بدنسازان بوده است.

خواص فندق در بدنسازی

امروزه بدنسازان و ورزشکاران برای تقویت قوای جسمانی و ساخت عضلات قوی نیاز به یه برنامه غذایی منسجم و هدفمند دارن. غذاهای کم‌حجم و مغذی باید بخورن که علاوه بر رسوندن ویتامین‌ها و مواد ارزشمند غذایی به بدن، حس سنگینی به معده و دستگاه گوارش منتقل نکنه. بخاطر همین خواص فندق در بدنسازی بسیار قابل […]

24 مرداد 1400
استفاده از ماسک گردو برای صورت لازمه زیبایی و طراوت‌بخشی به پوست است.

ماسک گردو برای صورت

گردو یه دانه روغنی غنی از آنتی‌اکسیدان و اسید چرب امگا ۳ هست. پروتئین و فیبر کافی که در این مغز خوشمزه وجود داره نه‌تنها برای مصرف خوراکی مفیده بلکه نتایج تحقیقات نشون داده برای تهیه ماسک گردو برای صورت بی‌نظیره. امروزه زندگی‌ در شهرها با استرس و تنش‌های زیادی مواجه هست. خستگی‌های روحی و […]

23 مرداد 1400
خواص فندق برای مو با تسکین پوست خشک، در کاهش و از بین رفتن پوسته‌پوسته شدن نقش مهمی ایفا می‌کند.

خواص فندق برای مو

امروزه فندق به‌عنوان دانه‌ای مقوی به‌صورت خام، پودرشده یا بوداده در بسیاری از دسر‌ها و غذاهای خوشمزه استفاده می‌شه که طعمی لذت‌بخش ایجاد می‌کنه. با این حال کاربرد اون به همین‌جا ختم نمی‌شه بلکه به بخش‌های مختلف بدن سلامتی می‌بخشه. اما از خواص فندق برای مو چیزی شنیدین؟ این محصول سرشار از مواد معدنی طبیعی […]

20 مرداد 1400
پسته انواع مختلفی دارد.

انواع پسته

اگه به مغازه‌های خشکبار سری بزنین، انواع پسته و با اشکال کمی متفاوت رو می‌بینین که هر کدوم اسم‌های مختلفی دارن. شاید باید گفت در کل جهان بسته به نوع و محل رشد درخت این گیاه، شاهد اقلام متنوعی از این محصول ارزشمند هستیم. در حقیقت این گیاه ارزشمند از خاورمیانه و آسیای میانه سرچشمه […]

19 مرداد 1400
خواص گردو برای پوست شامل کاهش سیاهی دور چشم می‌شود

خواص گردو برای پوست

امروزه گردو یک غذای محبوب با فواید بی‌نظیر برای سلامتی محسوب میشه. از بهبود فعالیت قلب گرفته تا مدیریت علائم دیابت و پیشگیری از سرطان مزایایی هستن که برای این محصول ارزشمند نام می‌برن. اما آنچه که از شنیدنش تعجب می‌کنین، خواص گردو برای پوست هست. این میوه ناب که در درون پوسته سخت محصور […]

19 مرداد 1400
پسته از جمله مغزهای مغذی است که مصرف آن در دوران بارداری فواید زیادی دارد.

خواص پسته در بارداری

بارداری دوره‌ای هست که باید از غذاهای نامناسب دوری بشه و تنها غذاهای سالم در رژیم غذایی روزانه جای بگیره. آجیل‌ها از جمله خوراکی‌های مفید در این دوران شناخته می‌شن. البته از خواص پسته در بارداری سخن‌های زیادی به میان آمده. چراکه این دانه مغذی در شرایط و به شیوه‌های مختلف مزایای زیادی برای سلامتی […]