.svg)
-inner.svg)
امروزه فندق نه تنها در کشور ما بلکه در سایر کشورها هم بسیار پرخاصیت و پراستفاده هست. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم در مورد خواص فندق برای دیابتی ها صحبت کنیم. مصرف غذاها و خوراکیهای مختلف قند لازم رو وارد جریان خون می‌کنه. پانکراس یا لوزالمعده وظیفه کنترل میزان قند‌خون در بدن […]
امروزه بدنسازان و ورزشکاران برای تقویت قوای جسمانی و ساخت عضلات قوی نیاز به یه برنامه غذایی منسجم و هدفمند دارن. غذاهای کم‌حجم و مغذی باید بخورن که علاوه بر رسوندن ویتامین‌ها و مواد ارزشمند غذایی به بدن، حس سنگینی به معده و دستگاه گوارش منتقل نکنه. بخاطر همین خواص فندق در بدنسازی بسیار قابل […]
گردو یه دانه روغنی غنی از آنتی‌اکسیدان و اسید چرب امگا ۳ هست. پروتئین و فیبر کافی که در این مغز خوشمزه وجود داره نه‌تنها برای مصرف خوراکی مفیده بلکه نتایج تحقیقات نشون داده برای تهیه ماسک گردو برای صورت بی‌نظیره. امروزه زندگی در شهرها با استرس و تنش‌های زیادی مواجه هست. خستگی‌های روحی و […]
امروزه فندق به‌عنوان دانه‌ای مقوی به‌صورت خام، پودرشده یا بوداده در بسیاری از دسر‌ها و غذاهای خوشمزه استفاده میشه که طعمی لذت‌بخش ایجاد می‌کنه. با این حال کاربرد اون به همین‌جا ختم نمی‌شه بلکه به بخش‌های مختلف بدن سلامتی می‌بخشه. اما از خواص فندق برای مو چیزی شنیدین؟ این محصول سرشار از مواد معدنی طبیعی […]
اگه به مغازه‌های خشکبار سری بزنین، انواع پسته و با اشکال کمی متفاوت رو می‌بینین که هر کدوم اسم‌های مختلفی دارن. شاید باید گفت در کل جهان بسته به نوع و محل رشد درخت این گیاه، شاهد اقلام متنوعی از این محصول ارزشمند هستیم. در حقیقت این گیاه ارزشمند از خاورمیانه و آسیای میانه سرچشمه […]
امروزه گردو یک غذای محبوب با فواید بی‌نظیر برای سلامتی محسوب میشه. از بهبود فعالیت قلب گرفته تا مدیریت علائم دیابت و پیشگیری از سرطان مزایایی هستن که برای این محصول ارزشمند نام می‌برن. اما آنچه که از شنیدنش تعجب می‌کنین، خواص گردو برای پوست هست. این میوه ناب که در درون پوسته سخت محصور […]
بارداری دوره‌ای هست که باید از غذاهای نامناسب دوری بشه و تنها غذاهای سالم در رژیم غذایی روزانه جای بگیره. آجیل‌ها از جمله خوراکیهای مفید در این دوران شناخته می‌شن. البته از خواص پسته در بارداری سخن‌های زیادی به میان آمده. چراکه این دانه مغذی در شرایط و به شیوه‌های مختلف مزایای زیادی برای سلامتی […]
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است.
